Tom­suň ys­sy wag­ty­nyň do­wam ed­ýän şu gün­le­rin­de köp adam de­ňiz ke­na­ryn­da dynç al­ýar. Luk­man­lar aşa ys­sy ho­wa­da da­şar­da gez­me­giň be­de­ni­mi­ze we sag­ly­gy­my­za ze­per ýe­ti­rip bil­jek­di­gi­ni, şol se­bäp­li Gün şöh­le­si­niň dik düş­ýän ma­ha­ly da­şa­ry çyk­mak­dan ga­ça dur­ma­gy, da­şa­ry çy­kyl­sa, ta­la­ba­la­ýyk ge­ýin­me­gi mas­la­hat ber­ýär­ler. Eý­sem, Gü­nüň zy­ýan­ly şöh­le­le­ri aý­na­dan ge­çip, ada­ma zy­ýan ýe­ti­rip bi­ler­mi?!

Gü­nüň ult­ra­me­lew­şe şöh­le­le­ri adam be­de­ni­niň reň­ki­niň üýt­ge­me­gi­niň esa­sy se­bä­bi ha­sap­lan­ýar. Bu şöh­le­ler pen­ji­re­den ge­çip bil­me­ýär. Ult­ra­me­lew­şe şöh­le­le­ri gö­rün­me­ýän ýo­ka­ry de­re­je­de ener­gi­ýa­ly, gys­ga tol­kun­ly şöh­le­ler­dir. Köp­lenç ha­lat­da ma­şyn sür­ýän adam­la­ryň ýü­zi däl-de, tir­se­gi ga­ral­ýar. Se­bä­bi, ula­gyň aý­na­syn­dan dü­şen şöh­le ada­ma tä­sir et­me­ýär, em­ma açy k aý­na­dan ge­len şöh­le te­ni­ňi ga­rald­ýar. Te­niň ga­ral­ma­gy “der­ma” at­ly de­ri­niň ikin­ji gat­la­gyn­da­ky pig­ment öý­jük­le­ri­niň şöh­lä ber­ýän re­ak­si­ýa­sy se­bäp­li bol­ýar. Bu öý­jük­le­re ult­ra­me­lew­şe şöh­le­le­ri­ uzak wagt­lap dü­şe­nin­de “me­la­nin” at­ly has go­ýy pig­ment­le­riň muk­da­ry art­ýar. Bu go­ýy reňk­li pig­ment­ler de­ri­mi­ziň üs­tün­dä­ki gat­la­gyň reň­ki­ni go­ýu­laş­dyr­ýar. “Me­la­nin” ult­ra­me­lew­şe şöh­le­le­ri­ni özü­ne çek­ýär, ýag­ny be­den­de “me­la­ni­niň” art­ma­gy, be­de­ni­mi­zi ult­ra­me­lew­şe şöh­le­le­ri­niň zy­ýan­ly tä­si­rin­den go­ra­mak üçin­dir. Em­ma, ol bel­li bir wag­ta çen­li go­rap bil­ýär. De­ri­niň reň­ki nä­çe go­ýu­laş­sa hem, Gün şöh­le­sin­dä­ki ult­ra­me­lew­şe şöh­le­le­ri­niň ýa­ry­sy­ny öz içi­ne çek­ýär. Ho­wa­nyň ys­sy we gü­neş­li wag­ty bu şöh­le­ler­den go­ran­mak üçin, açyk reňk­li, giň, pag­ta­dan taý­ýar­la­nan, be­de­niň äh­li ýe­ri­ni ört­ýän egin-eşik­le­ri we baş­gap geý­mek mas­la­hat be­ril­ýär. Şeý­le hem äý­nek da­kyn­ma­ly. Se­bä­bi bu şöh­le­ler gö­zü­miz üçin hem örän zy­ýan­ly­dyr. De­ňiz­de su­wa dü­şü­len­de bol­sa, şöh­le­den go­ra­ýan ýö­ri­te krem­ler­den we ýag­lar­dan peý­da­la­nmak mas­la­hat be­ril­ýär.