Batut

Ça­ga­lyk dün­ýä­si­niň her bir pur­sa­ty­ny gy­zyk­ly ge­çir­mek­de oýun­la­ryň äh­mi­ýe­ti diý­seň ulu­dyr. Oýun oý­na­mak bi­len ýaş be­den fi­zi­ki taý­dan tap­lan­ýar, do­wam­ly ösüş­de bol­ýar, şeý­le hem beý­ni­niň iş­jeň­li­gi güýç­len­ýär. Hä­zir­ki wagt­da oýun­la­ryň dür­li gör­nüş­le­ri bo­lup, ola­ryň kä­bi­ri ýi­ti ze­hin­li­li­gi, kä­bi­ri bol­sa, fi­zi­ki taýdan he­re­ket­li­li­gi ta­lap ed­ýär. Şeý­le gy­zyk­ly hem-de be­den üçin peý­da­ly oýun­la­ryň bi­ri hem ba­tut­dyr.

Ba­tut be­den sy­na­la­ry­ny sag­dyn­laş­dyr­ýan, myş­sa­la­ryň çe­ýe­li­gi­ni art­dyr­ýan sport en­ja­my­dyr. Ol bir­nä­çe aýak­ly de­mir çar­çu­wa ber­ki­di­len pru­žin­den yba­rat­dyr. Ba­tut­lar, esa­san, üs­ti açyk meý­dan­da gur­na­lyp, ulu­ly­gy hem-de gör­nü­şi taý­dan dür­li-dür­li bol­ýar. Me­se­lem, dört­burç, te­ge­lek… Ça­ga­lar üçin ni­ýet­le­nen ba­tut­da go­rag mak­sa­dy bi­len da­şy­na tor aý­lan­ýar. Bir­nä­çe metr ýo­kar­ly­gy­na bö­kü­len­de tor howp­suz­lyk hyz­ma­ty­ny ýe­ri­ne ýe­tir­ýär. Şeý­le hem ça­ga­la­ryň aň­sat­lyk bi­len mü­nüp-düş­me­gi üçin tu­ta­waç­lar go­ýul­ýar. Öýüň için­de hem bu sport en­ja­my­ny gur­nap bo­lar. Ýö­ne ja­ýyň di­wa­ry­nyň bo­ýy 3 metr­den be­ýik bol­ma­ly­dyr. Ba­tu­tyň üs­tün­de du­ran wag­tyň pe­tik bi­len kel­läň ara­sy azyn­dan 1,5 metr bol­ma­ly­dyr. Ýel ber­lip çi­şi­ril­ýän ba­tut­lar beý­le­ki gör­nüş­le­re se­re­de­niň­de has howp­suz bo­lup dur­ýar.
Spor­tuň beý­le­ki gör­nüş­le­rin­den ta­pa­wut­ly­lyk­da ba­tut­da bök­mek göw­nü­ňi gö­ter­ýär, ýa­daw­ly­gy­ňy aýyr­ýar hem-de şäh­di­ňi aç­ýar. Ba­tut­da bö­kü­len­de göw­rä düş­ýän ag­ram­lyk güý­ji hem­me sy­na­la­ra deň paý­la­nyp, ola­ryň iş­jeň­li­gi art­ýar. Gan aý­la­ny­şy ka­da­laş­ýar, be­den aras­sa kis­lo­rod bi­len üp­jün edil­ýär. Mad­da­la­ryň alyş-çal­şy­gy bel­li bir ka­da ge­lip, iý­mit siň­di­ri­şi ýe­ňil­leş­ýär. Be­den ka­da­ly ösüş­de bo­lup, sag­dyn we çe­ýe bol­ma­ga şert dö­red­ýär.
Ba­tut­da bök­me­giň esa­sy düz­gün­le­ri­niň bi­ri hem be­de­ni­ňi dik tu­tup, el­le­riň bi­len de­ňag­ram­ly­ly­gy saz­lap, ýo­kar­ly­gy­na aýa­gyň bi­len bat alyp, ýe­ne-de aýa­gyň bi­len ýe­re düş­mek­dir. Oýun edi­lip, per­waý­syz bö­kü­len ha­la­tyn­da dür­li nog­san­lyk­la­ra ge­tir­me­gi hem müm­kin. Ki­çi ýaş­ly ça­ga­la­ryň ba­tut­da bök­ýän ma­ha­ly uly ýaş­ly adam­la­ryň gö­zeg­çi­li­gi as­tyn­da bol­ma­gy esa­sy düz­gün­le­riň bi­ri­dir. Şeý­le hem ça­ga­la­ryň ýaş aý­ra­tyn­ly­gy­na gö­rä, özü­ne ni­ýet­le­nen ba­tut­lar­da bök­me­gi hök­ma­ny bo­lup dur­ýar.