Alym­lar aýaz­ly ho­wa­da sport maşk­la­ry­ny ýe­ri­ne ýe­tir­me­gi mas­la­hat ber­ýär­ler. Şeý­le tür­gen­le­şik­ler gys­ga möh­let­li bol­sa-da güýç­li tä­si­ri bar­dyr. Ka­na­da­nyň Law­rent uni­wer­si­te­ti­niň alym­la­ry­nyň yl­my-bar­lag­la­ry­na gö­rä, pes de­re­je­däki açyk ho­wa­da maşk et­mek adat­da­ky­syn­dan has köp ýagy ýak­ma­ga kö­mek edip bi­ler. Bu ba­ra­da «Jo­ur­nal of App­li­ed Phy­sio­lo­gy» žur­na­lyn­da ma­ka­la çap edil­di.
11 ada­myň gat­naş­ma­gyn­da sy­nag tür­gen­le­şik­le­ri ge­çi­ril­di. Ho­wa­nyň so­wuk­dy­gy­na ga­ra­maz­dan, adam­lar şeý­le ho­wa­da sport maşk­la­ry­ny ýe­ri­ne ýe­tir­mek bi­len 3 es­se köp ýag ýak­dy­lar. Şeý­le gör­ke­zi­jä 21 de­re­je­de ýe­tip bol­ma­dy. Meý­le­tin­çi­ler so­wuk ho­wa­da ada­ty sport maşk­la­ry­ny ýe­ri­ne ýe­ti­rip, aram-aram dynç al­mak üçin we­lo­si­ped sür­dü­ler. Ýö­ne ada­ty ho­wa de­re­je­sin­dä­ki (21 de­re­je) tür­gen­le­şik­le­riň tä­si­ri uzak wagt­lap sak­la­nyp ga­lyn­ýar.

Al­ty­my­rat GER­MA­NOW,
Türk­men döw­let bi­na­gär­lik-gur­lu­şyk
ins­ti­tu­ty­nyň ta­ly­by.

Gyzykly bolup bilerЕЩЕ ОТ АВТОРА