Sport bilen meşgullanmagyň saglyga peýdalydygy ozaldan mälimdir. Golaýda geçirilen barlagda bolsa sport bilen meşgullanmagyň ýene bir peýdasy ýüze çykaryldy. Geçirilen barlaglaryň netijesinde sport bilen meşgullanmagyň täze öwrenilen zatlaryň has gowy ýatda galmagyna oňyn täsir edýändigi anyklandy. Haýsydyr bir zat öwrenilenden dört sagat soňra hereket etmek öwrenilen zatlaryň ýatda galmagyna sebäp bolar. Bu ugurda geçirilen barlaga 72 adam gatnaşdy. Gatnaşyjylardan 90 sany zadyň ýeriniň öwrenilmegi soralyp, olara 40 minut wagt berildi. Soňra olar üç topara bölündi. Birinji topar öwrenmegiň yzysüre, ikinji topar bolsa dört sagatdan soňra sport bilen meşgullandy. Üçünji topar bolsa, haýsydyr bir fiziki herekete gatnaşmady. Gatnaşyjylaryň öwrenen zatlaryny näçe wagt ýadynda saklaýandygyny bilmek üçin iki günden soňra synag geçirildi. Netijede, öwrenenden dört sagat soňra sport bilen meşgullanan topar beýleki iki topardan has tapawutlandy. Bilermenler haýsydyr bir zady öwrenenden gysga wagtdan soňra sport bilen meşgullanmagyň öwrenilen zatlaryň uzak wagtlap ýadyňda galmagyna ýardam edýändigini belleýärler. Geçirilen barlag baradaky ylmy makala «Cell Biology» žurnalynda çap edildi.
Röwşen Kuwwadow,
Türkmen döwlet maliýe institutynyň mugallymy.