Spor­tuň ça­ga­la­ra peý­da­sy

Ça­ga­la­ryň sag­dyn ös­me­gi we kä­mil­leş­me­gi üçin sport bi­len meş­gul­lan­mak ze­rur bo­lup dur­ýar. Bi­ler­men­le­riň bel­le­mek­le­ri­ne gö­rä, sport di­ňe be­den sag­ly­gy üçin däl, ru­hy we aň taý­dan ös­mä­ge hem ýar­dam ed­ýär. Hä­zir­ki dö­wür­de ýü­ze çyk­ýan ke­sel­ler ýa-da nä­hoş­luk­la­ryň kö­pü­si fi­zi­ki taý­dan he­re­ket­siz bo­lun­ma­gy­nyň ne­ti­je­sin­de döreýär. ...