Geçirilen barlaglaryň birinde artykmaç agramdan dynmak üçin öýleden soň ýa-da agşamara sport zalyna gitmegiň irdenkä garanyňda has täsirlidigi ýüze çykaryldy. Niderlandlaryň Leýden uniwersitetiniň Lukmançylyk merkeziniň alymlary günüň belli wagtynda maşk etmegiň bedeniň kadaly agramda bolmagyna has täsirlidigini anykladylar. Barlagyň 45-65 ýaş aralygyndaky 7 müň adamda geçirilendigi we olaryň dürli agramdaky adamlardygy mälim edildi. Ylmy barlagyň netijeleri barada «Diabetologia» žurnalynda makala çap edildi. Lukmanlar bu ylmy işde gymmatly maglumatlary ýüze çykarandyklaryny belleýärler.
Sapa BEGLIÝEW,
Türkmen döwlet bedenterbiýe we sport institutynyň talyby