Düýş ar­zuw­lar, pi­kir­ler we duý­gu­lar esa­syn­da dö­re­ýän uku­da­ky baş­dan­ge­çir­me­ler ha­sap­lan­ýar. Adam uly ar­zuw­lar bi­len ýa­şa­ýar. Ar­zuw­la­ry­na ýet­mek üçin pi­kir ýö­red­ýär hem-de ala­da ed­ýär. Gö­rül­ýän düýş­le­riň 75-80 gö­te­ri­mi gün­diz­ki he­re­ket­ler, oý-pi­kir­ler bi­len bag­ly bo­lup, tä­sir­li we üýt­ge­şik gör­nüş­de düý­şü­mi­ze gir­ýär. My­sal üçin, guş ýa­ly uç­mak, ar­zuw ed­ýän ýe­ri­mi­ze sy­ýa­hat et­mek, dog­lan gü­nü­ňe ga­raş­ýan sow­ga­dyň beril­me­gi, öň gor­kup gaç­ýan gü­jü­gi­ňi­ziň si­ziň ýa­ny­ňy­za ge­lip dost­laş­ma­gy, sa­pak­da go­wy ba­ha alyp, mu­gal­ly­myň öw­gü­si­ne my­na­syp bol­mak we ş.m.
Bi­ler­men­ler düýş bi­len bag­ly kes­git­le­me­ler­de be­genç­li ýa-da gor­ku­ly wa­ka­nyň aňas­ty aň­da tä­sir gal­dyr­ma­gy esa­syn­da dö­re­ýän­di­gi­ni bel­le­ýär­ler. Uku­da­ky baş­dan­ge­çir­me­ler gaý­ta­lan­ýan düýş­ler, ora­şan düýş­ler, ar­zuw­ly düýş­ler we gor­ku­ly düýş­ler ýa­ly bir­nä­çe to­pa­ra bö­lün­ýär. Ça­ga­lyk döw­rün­de düýş gör­mek has ösen de­re­jä eýe bo­lup, adat­ça her gün di­ýen ýa­ly düýş gö­rül­ýär. Adam ulal­dy­gy­ça düýş­ler hem azal­ýar. Kä­bir adam bü­tin öm­rün­de 1-2 ge­zek düýş gör­ýär. Kä­bir adam bolsa, bir gi­jä­niň do­wa­myn­da 3-4 düýş gör­ýär.
Düý­şüň do­wam­ly­ly­gy nä­çe wagt?
Adat­ça düý­şüň do­wam­ly­ly­gy bir­nä­çe se­kunt­dan geç­me­ýär. Ýö­ne biz oýa­na­ny­myz­da, düý­şü­miz­de 1-2 sa­ga­da çe­ken wa­ka­ny baş­dan ge­çi­ren ýa­ly duý­ýa­rys. Kä­te uku­dan oýa­na­ny­myz­da düý­şü­mi­ziň do­wa­my­ny gör­mek is­le­ýä­ris. Kä­te gö­ren düý­şü­miz anyk ýa­dy­my­za düş­ýär, kä­te düý­şü­mi­zi ýa­dy­my­za sa­lyp bil­me­ýä­ris. Bu ýag­daý beý­ni­niň iş­jeň­li­gi bi­len bag­ly bo­lup, ýa­daw­lyk, ho­wa şer­ti hem-de sag­lyk ýag­da­ýy­myz oňa tä­sir ed­ýär. Düýş­le­riň ar­zuw­lar esa­syn­da dö­re­ýän­di­gi se­bäp­li, oňa ynan­mak we uku­da­ky wa­ka­la­ry göz­le­mek ýa-da ýe­ri­ne ýe­tir­mek nä­dog­ry ha­sap­lan­ýar. Düýş­ler ada­my ar­zuw­ly dur­mu­şa ata­ryp, bagt­ly gel­je­ge ruh­lan­dyr­ýar.