ABŞ-da ge­çi­ri­len bar­lag­la­ra gö­rä, ýö­ne­keý ko­fe­niň ýü­rek üçin peý­da­ly­dy­gy anyk­la­nyl­dy. 1948-nji ýyl­dan bä­ri ge­çi­ril­ýän bar­lag Mas­sa­çu­sets şta­tyn­da­ky Freý­min­gem şä­he­rin­de ýa­şa­ýan 5 müň­den gow­rak adamda ge­çi­ril­di. Il­ki­baş­da bar­lag ge­çi­ri­len adam­la­ryň ça­ga­la­ry­nyň we ag­tyk­la­ry­nyň hem sag­lyk ýag­da­ýy bar­lan­dy. 72 ýyl­lap sag­lyk ýag­da­ýy yzy­gi­der­li gö­zeg­çi­lik­de sak­la­nan adam­da ge­çi­ri­len bar­la­gyň ne­ti­je­sin­de, ola­ryň her gün­de içýän bir, iki ýa-da üç kä­se şe­ker­siz ko­fe­si­niň ýü­rek üçin peý­da­ly­dy­gy ýü­ze çy­ka­ryl­dy. Süý­tli kofe düzümindäki ýag sebäpli ýü­rek sag­ly­gy­na peý­da­ bermeýär. Yzy­gi­der­li şe­ker­siz we süýt­süz ko­fe iç­me­giň bol­sa ag­ra­myň ka­da­ly bol­ma­gy­na go­şant goş­ýan­dy­gy, ýa­şyň ulal­ma­gy bi­len bag­ly ýü­ze çyk­ýan huş­suz­ly­gyň we beý­le­ki ke­sel­le­riň öňü­ni al­ma­ga ýar­dam ed­ýän­di­gi anyk­la­nyl­dy. Şeý­le hem luk­man­lar her gün­de dört kä­se­den köp ko­fe iç­me­gi mas­la­hat ber­me­ýär­ler. Mun­dan baş­ga-da, ge­çi­ri­len bar­lag­da ko­fe­in­siz ko­fe­niň sag­ly­ga oňaý­syz tä­sir ed­ýän­di­gi ýü­ze çy­ka­ryl­dy. Ko­lo­ra­do uni­wer­si­te­ti­niň Luk­man­çy­lyk fa­kul­te­tin­iň pro­fes­sor-kar­dio­logy, ko­fe­niň sag­ly­ga ed­ýän tä­si­ri bi­len bag­ly ýa­zy­lan yl­my işiň aw­to­ry Da­wid Kao ko­fei­niň ýü­rek sag­ly­gy üçin peý­da­ly­dy­gy­ny bel­le­ýär. Mu­ňa ga­ra­maz­dan, pro­fes­sor ko­fei­niň ýü­rek üçin peý­da­sy bol­sa-da, ýü­rek sag­ly­gy­ny go­ra­mak is­le­ýän ada­myň ko­fe iç­me­gi­ni däl-de, maşk et­me­gi­ni we ag­ra­my­nyň ka­da­ly bol­ma­gy­ny üp­jün et­me­gi­ni mas­la­hat ber­ýär.

Öweznepes Orazgeldiýew,
Myrat Garryýew adyndaky Türkmenistanyň Döwlet lukmançylyk uniwersitetiniň talyby.

Gyzykly bolup bilerЕЩЕ ОТ АВТОРА