1. Sag­dyn dur­muş ýö­rel­ge­si­ni ber­jaý edip, zy­ýan­ly en­dik­ler­den daş du­ruň!
2. Be­den­ter­bi­ýe we sport bi­len meş­gul­la­nyň!
3. С wi­ta­mi­ni­ne – as­kor­bin tur­şu­sy­na baý önüm­le­ri ka­bul ediň.
4. Iş ýe­ri­ňiz­de we öýü­ňiz­de otag­la­ryň ho­wa­sy­nyň tä­miz bol­ma­gy­ny ga­za­nyň.
5. Ke­se­li­niň il­kin­ji ala­mat­la­ry ýü­ze çy­kan ýag­da­ýyn­da hök­man maş­ga­la luk­ma­ny­na ýüz tu­tuň. Der­man se­riş­de­le­ri­ni öz­baş­dak ulan­maň!
6. Şah­sy we jem­gy­ýet­çi­lik aras­sa­çy­lyk ter­tip-düz­gün­le­ri ber­jaý ediň!
7. Mäh­ri­ban Ar­ka­da­gy­my­zyň “Türk­me­nis­ta­nyň der­man­lyk ösüm­lik­le­ri” at­ly köp jilt­li, yl­my-en­sik­lo­pe­dik ki­ta­byn­da be­ýan edil­ýän der­man­lyk ösüm­lik­ler­den taý­ýar­la­nan mel­hem çaý­la­ry maş­ga­la luk­ma­ny bi­len mas­la­hat­la­şyp, ka­bul ediň.
8. Kö­me­lek we beý­le­ki gök önüm­le­ri ka­bul ede­ni­ňiz­de, gi­gi­ýe­ni­ki ta­lap­la­ry ber­jaý et­me­gi unut­maň!
9. Iý­mit zä­her­len­me­le­riň we ýi­ti içe­ge ýo­kanç ke­sel­le­riň öňü­ni al­mak mak­sa­dy bi­len, iý­mit önüm­le­ri­ne bil­di­ril­ýän gi­gi­ýe­ni­ki ta­lap­la­ry dog­ry ber­jaý ediň, ola­ry söw­da mer­kez­le­rin­den sa­tyn alyň, öý şert­le­rin­de ta­la­ba la­ýyk sak­laň we bel­gi­le­niş ny­şa­nyn­da gör­ke­zi­len möh­le­ti­ne la­ýyk­lyk­da sak­la­ma­gy we ulan­ma­gy unut­maň!
10. Pas­lyň ho­wa şert­le­ri­ne gö­rä, ta­la­ba­la­ýyk geý­niň.
11.Ýaz pas­lyn­da dür­li mör-mö­jek­le­riň te­bi­gat­da jan­lan­ýan­dy­gy­ny na­za­ra alyp, te­bi­ga­ta çy­ka­ny­ňyz­da ola­ryň çak­ma­gyn­dan ägä bo­luň.

Türk­me­nis­ta­nyň Sag­ly­gy go­ra­ýyş we der­man se­na­ga­ty mi­nistr­li­gi­niň Sag­ly­gy go­raý­şyň ha­bar­lar mer­ke­zi